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Author:ぴっち
愛犬 Ton ♀
なんでもない日常や
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今季は元気♪

お天気の良い週末
人が多くなる前に 早めのお散歩へGO!
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た~っぷり歩いて
散歩中に健康的なウ○チも出し
ご飯前
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いわゆる
出すもの出して
一日の中で、一番体重が軽い瞬間。

ひよこ さぁ! 乗ってごらんなさい (・o・)/
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やなこったい ゞ( ̄∇ ̄;)
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100g減。 2.9㎏。
ご飯食べたら 変わらないわね ┐( ̄ヘ ̄)┌
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ウソであってほしいもんだ(涙
しばらく ご飯も減らしてんのにね!
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

なん年かぶりの 3㎏台突入に ダイエット中! 
今回は、『病気の記録』カテ。

『太ったのは感じていたが まさか3㎏とは…』

↑先日、私が言ったこの言葉を検証する。


もちろん、ちょこ~っとは オヤツを食べてたが
野菜が中心で、お肉を食べたわけではない。

思い当たる原因は…
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↑昨年、存在を知ってハマった安納芋。 張り切って大量購入!

毎日 グリルで焼き芋にして食べた結果…
100123-7.jpg
このお芋が 美味しいんだ(*´д`*)ムハァ
もぅ普通の焼き芋は食べられなーい!
もし、見かけたら一度お試しあれ♪

で、先日も書いたが
体重増を感じていながらも、危機感を持てなかった
言い訳 理由が2ツ。

1、咳が出てなかったから!
冬は、いつも“咳”に神経質になってる時期。
ついでに、
太ったとなりゃ~きまって 咳が出てるはずなのに…
100123-8.jpg

月初めに 体調崩しちゃったけど
総じて 今季のTonは…
100123-9.jpg
とっても元気な気がします v(。・ω・。)ィェィ♪

もう一ツは…次回に続きます(汗

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※ 続きモノなので コメ欄閉じてますよ~

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